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Was ist die optimale Position am Ergometer?

Eines der meist eingesetzten Radergometer war das Daum ergo_bike. Minimalistisches Design, leiser Magnetwiderstand und Stabilität zeichneten den RS 4000 oder 8008 aus. Einziges Manko dabei ist der Q-Faktor, denn der ist ziemlich groß. Kann der Sattel nahe am individuellen Optimum fixiert werden, ist eine Übertragung auf das Hauptrad gut möglich. Der Ergometer hat durch die vorgegebene Rasterung eine eingeschränkte Höhenverstellung. Bei Smarttrainer kommt das Originalrad zum Einsatz. Das „Nachstellen“ einer korrekten Sitzposition kann ausbleiben.