Bikefitting
Experte

Daniel Hechenblaickner

Physiotherapeut

MAS Health & Fitness

Triathlon Weltcup + Ironman

Staatl. geprüfter Trainer

Erfahrungswerte

Aus der jahrelangen praktischen Umsetzung

Physiotherapeut

Radsporterfahrung

Spitzensport

Bikefitting

Bikefitting Spezialist

In allen Fahrrad Disziplinen zuhause

Rennrad – Triathlon – Hardtail – Fully – Enduro – Gravel

  • Wohlfühlen am Rad 100% 100%
  • Frequenz 90+ 90% 90%
  • Rennrad 40% 40%
  • MTB 30% 30%
  • Enduro 20% 20%
  • Andere Räder 10% 10%

Die Ergonomie bestimmt die Leistung und erzeugt Freude.

 

Aussage

Wettkampf- und Trainingserfahrung
aus dem Radrennsport bereits in der
Kategorie Schüler. Schon beim 1. Kontakt mit dem Radsport stellte sich für mich die Frage nach der perfekten Ergonomie und Sitzposition. Zumal es damals kaum eine differenzierte Auswahl gab, reichte das Klickpedal aus, mich näher mit der Fuß / Schuh-Einstellung zu beschäftigen um darüberhinaus jede Kleinigkeit zu hinterfragen.

Aktivitäten

Bikefitting für alle und jedes Rad
Rennrad, Gravel, Racefully, Enduro,
Downcountry
Stadtrad & Chariot
Materialtests & Austausch
Fortbildungen & Meinungsbildung
Strava & Zwift
Rad Magazine
Bücher mit Fahrrad Bezug
Ausprobieren und Testen von Material

Aktualität

Am Laufenden bleiben durch Lesen von Fachzeitschriften, Büchern und Studien und natürlich durch Lernen an jedem einzelnen Kunden. Jede individuelle Begebenheit stellt das Aufmerksamkeits-level wieder ganz nach oben. Je kniffliger die Situation, desto herausfordernder der Lösungsprozess.
Regelmäßige Teilnahme an Bike-Festivals (Bike Opening, Testival, Eurobike).

In diesem Sinne viele schöne Kilometer mit deinem Fahrrad, wünscht Daniel Hechenblaickner 

Wordrap:    Knappe Antworten auf kurze Fragen

persönliches rahmenkonzept? lang, steiler sitzwinkel, sattelstütze ohne versatz, vorne langes steuerrohr statt spacer

radfahren? passion und freiheit elektronisches schalten? schöner luxus radmarathon? am rande des wahnsinns

cross country? akrobatik auf zwei rädern bei körperlicher höchstleistung zeitfahren? auseinandersetzung mit sich selbst

vorbereitung auf wettkämpfe? ein ständiges ziel, welches positiv auf das ereignis einstimmt

verhalten bei radrennen? ziehharmonikaeffekt miteinberechnen, deshalb stets bremsbereit sein 

größter fehler bei radrennen? nach hinten schauen  aerolenker? aerodynamik bringt kraftersparnis

klickpedale? verschiedene philosophien führen zum gleichen ziel, immer mit seitlichem spiel

triathlonmaschine? erst die kombination mit dem athleten darauf ist wettbewerbsentscheidend

zweite disziplin im triathlon? längster teilabschnitt mit dem größten materialaufwand

faktoren der radleistung? grundlagen, souplesse um in spitzenbereiche vorzudringen,

die korrekte sitzposition erleichter dies und hilft Verletzungen vorzubeugen

rennrad oder mtb? weiter 😉 ötztaler radmarathon? ja, im jahr 2005 in 8:10h

25 oder 28 mm beim rennrad? immer das breiteste das platz hat

gravelbike oder hardtail? das neue segment am radhimmel ist das geländegängige rennrad, grenzenlos fahren

trend? trotz euphorie bedenken, wird der unterlenker benutzt oder bringt ein gerader lenker mehr sicherheit und kontrolle

carbon oder kondition? ein schönes rad aus gutem „alten“ alu oder gemufften stahl reizt noch immer, hauptsache selber treten

27,5 oder 29 zoll? weiter 🙂 aerolaufräder? machen lust auf höhere geschwindigkeiten, das surren wirkt meditativ auf speed

bikefitting? ein thema, dass mich schon immer stark angezogen hat, auch wo die bezeichnung noch gar nicht existierte,

wenn bordmittel nicht ausreichen, betone ich die Notwendigkeit einer Materialalternative, auch wenn es dem betreffenden

weh tut allez oder hop auf? alles ist zur anfeuerung erlaubt, hauptsache laut

cyclocross? eine radsport königsdisziplin die sich wieder etabliert, perfekte fahrtechnik und elegante abstiege

30% sag? wenn der gummiring nach der fahrt fast, aber eben noch nicht abgefallen ist, war der dämpfer perfekt eingestellt

rad wm in tirol? eine perfekte radsportwoche, nicht nur für aktive ein absoluter leckerbissen   

 

Still on the hunt!

Auch ein alter Sack kann mit Youngsters mithalten. Im Radsport spielt das Lebensalter keine Rolle mehr.
In meinem Fall erfreue ich mich ohne Wettkampfteilnahmen über eine steigende Form im Saisonverlauf,
ärgere mich über einen Satzverlust gegen den inneren Schweinehund und genieße jede Minute am Rad.
Wenn im Hintergrund Strava mitläuft und es die ein oder andere weltweite Überraschung liefert, steigt das Selbstvertrauen und Zufriedenheitsbarometer. Auch wenn dies unter die Kategorie Fake fällt, gefällt es trotzdem 😉

UCI RAD WM INNSBRUCK-TIROL 2018

Das Radsportfest der Superlative

Alle Weltmeister in Innsbruck | Weltmeister Elite Herren seit 96

 

Nach der WM ist vor der WM:

Radvermessung direkt am WM Kurs